CARA AMPUH MENGHILANGKAN JERAWAT !


Setelah kira-kira setengah tahun melakukan perawatan jerawat… Akhirnya aq menemukan solusi untuk problem jerawatq. Akhirnya aq bisa bebas dari jerawat (Yayy) ! Yang paling menakjubkan pada masa haid, jerawat yang keluar tidak menggila banyaknya bahkan kadang si jerawat itu tidak keluar sama sekali🙂

Coba kita amati dari postingan ini:
https://just4intan.wordpress.com/2016/05/07/jerawat-tiba-tiba-banyak/
https://just4intan.wordpress.com/2015/09/05/merawat-diri-sayang-badan-supaya-awet-muda/
https://just4intan.wordpress.com/2015/08/23/pekerjaan-tidak-sesuai-passion/

Jadi teman-teman… obat mujarab untuk masalah jerawat adalah

  1. Pakailah produk perawatan jerawat yang biasa-biasa saja, ga usah lebay sampai pakai yang import-import. Yang sebenarnya si import itu ga cocok untuk iklim indonesia.
  2. Jangan pakai bedak compact !
    Ini adalah salah satu benda yang menjadi “terdakwa” hahaha…. Memang kalau pakai bedak ini wajah jadi mulus dan bisa nutupi bekas-bekas jerawat. Lebih baik untuk sehari-hari pakailah beda tabur yang ringan. Beneran deh semenjak aq pake bedak compact untuk ngantor, jerawatku amazinggg pertumbuhannya.
  3. Makan “BERSIH”
    Bersih disini maksudnya hindari makanan berlemak terutama gorengan ! Apalagi gorengan jajanan di jalanan, minyak gorengnya sangat tidak baik untuk kulit kita (cewek yg sensitif jerawat). Ingatlah selalu pepatah ini “HEALTH INSIDE FRESH OUTSIDE”. Apa yang kita makan semuanya berdampak pada kesehatan kita dan itu sangat terlihat pada kulit ! Yang paling aq ingat di kantorq yang lama ada mbak-mbak jual donat enaaaaakk sekali harganya cuma 3 ribu, gedee pula, sehari setelah makan itu donat timbangan berat naik setengah kilo, tenggorokan agak ga enak juga. Jaman masih ngantor dulu aq rajin sekali masker wajah, merk apa pun… bahkan yang korea-korea, tapi semua itu sia-sia karena makanku kacau.. suka njajan makanan yang kurang baik.
  4. Tubuh perlu asupan vitamin
    Ini salah satu akibat dari njajan sembarangan, makan siang njajan di warung yang penting enak dan murah ! Ga pernah makan buah dan sayur juga😦. Semenjak masa perawatan jerawat, aq mengkonsumsi suplemen vitamin C, Zinc, B6, A… rajin detoks dengan minum teh hijau.
  5. Tidur cukup !
    Yess… ini penting banget ! Ga boleh begadang yah sodara-sodara… apalagi untuk yg ngantor, di kantor otak udah kriting kalau begadang tambah keriting lagi, jerawat jadi nongol semua.
  6. Tidak boleh Stres🙂
    Ini yang paling penting…! Semenjak resign dari kantor yang lama… kini hidupq sudah menjadi manusia normal, hidup normal, bisa ketemu manusia, bisa ke mall, bisa nyalon, bisa lihat matahari, tidak dikejar-kejar deadline, tidak begadang… Pola hidupku sudah normal, otakku sudah tidak mendidih setiap hari. Tiba-tiba saja… Jerawat itu tidak pernah nongol lagi🙂

Jadi kesimpulannya obat mujarab untuk menghilangkan jerawat adalah… Hidup SEHAT ! Sehat di makanan dan sehat di pikiran. Hindari semua pengaruh negatif yang bisa mempengaruhi mood🙂.

Silahkan tuliskan komentar anda disini ^^

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s